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    現在多喝茶,以后不吃藥!
    來源:互聯網 日期:2021-03-30 09:00 作者:yyzn

    現在多喝茶,未來不吃藥!

    有一天和一個茶友聊天,他說茶可以養生,現在用以后想買藥的錢買茶喝,聽起來很粗糙,但是想想還是有一定道理的。全世界都知道“藥是三點式毒藥”,所以很多人總是因為它而拒絕吃藥,生病的時候自己帶著,以為自己可以帶好,這樣就不會受到藥毒的傷害。眾所周知,生病的時候更疼。其實在生活中,如果學會喝茶,總比吃藥好。自1994年以來,茶能減低心腦血管發病和死亡風險的研究人員在某個地方跟蹤調查了4萬多名40歲至79歲的中老年人。與每天喝不到一杯茶的人相比,每天喝五杯以上綠茶的男性因腦血管疾病死亡的平均風險下降了22%,而女性下降了31%,特別是腦梗塞,男性下降了42%,女性下降了62%。根據英國《每日郵報》報告,一項新的研究發現,每天喝三杯茶可以降低70%的心肌梗死風險。芬蘭和法國也有報道稱,每天喝2~3杯茶可以降低中風的風險。茶有降低膽固醇和血壓的作用香港大學的研究人員發現,喝茶可以降低25%的血液總膽固醇水平。另一項關于喝茶與高血壓關系的研究發現,高血壓的發病率為10。55%,經常喝茶的人是6。95%,茶確實有一定的降壓作用。茶有助于減小患糖尿病的風險在1號樓有研究人員。對7萬名40 -65歲男女的長期隨訪觀察表明,每天喝綠茶6杯以上的人,每周喝不到1杯,患糖尿病的風險降低33%。還有報道稱,飲用綠茶加冷開水,對防治糖尿病有較好的效果。茶有助于防治早老性癡呆茶可以保護腦細胞,有效延緩大腦退化,有助于維持腦血管健康。最新研究表明,多喝茶可以提高記憶力,預防老年癡呆癥。如果茶能提高免疫力,最近爆發流感,你應該多喝茶。哈佛大學的研究人員指出,連續兩周每天喝五杯茶的人會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝茶的人的10倍。這種抗感染蛋白可以提高人體免疫力,有效幫助人們抵抗流感。2008年5月,茶能提高殺菌力有報道稱,一些埃及學者用“綠茶加抗生素”測試了28種細菌。結果表明,綠茶可以大大提高抗生素的效價,最高殺菌效率提高3倍以上,降低各種細菌的耐藥性。茶對肥胖者有減肥瘦身效果研究人員發現,與10年以上不喝茶的人相比,男性體脂的比例減少了20%左右,女性體脂的比例可以減少30%。喝茶減肥不是一件美好的事情!不僅如此,茶還是一種對皮膚有很好保護作用的美容劑。喝茶多的人都漂亮。

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